poke bowl

Mit Bowls machst Du nie etwas falsch. In jeglichen Variationen und Gelüsten, kannst Du so Deinen Körper optimal versorgen und Fettabbau und Muskelaufbau unterstützen. 
Zutaten für 2 Portionen:  

1 Packung Mini Gnocchi (Spar Vital) 
frischer Sushi Lachs 
1 Packung Edamame (TK)
etwas Feta 
Sojasoße + frischer Zitronensaft (ideal + Whey Neutral)

Zubereitung: 

Gnocchi und Edamame nach Anleitung kochen. Den frischen Lachs und den Feta in Stücke schneiden. Alles in einer Schüssel anrichten. Aus der Sojasoße und dem Zitronensaft (+eventuell 1 Schlückchen Wasser + etwas Whey neutral einrühren) eine Soße anrühren, darüber gießen, umrühren und genießen. 

Ideal auch für Unterwegs! 

Kcal 465 P:32g
 

Anmeldung Bodyfit

get up & get in

Anfrage

get up & get in

GET STRONG NOT SKINNY

get up & get in