Zusätzlich zum Training kannst Du Dir an einer riesigen Auswahl an gesunden und kalorienarmen Fitnessrezepten für die ganze Familie, die fehlende Inspiration holen und ganz unkompliziert neben dem Training Deine Ernährung umstellen. Für mehr Abwechslung kommen laufend neue Rezepte dazu.
Vorab besprechen wir in einem persönlichen (Online) Beratungsgespräch, Deine aktuelle Ausgangslage und Dein Ziel und planen so eine für Dich umsetzbare Fitnessroutine. Angepasst an Deinen Alltag kannst Du so schnellstmöglich und langfristig dein Ziel erreichen.