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BodyFIT - Dein Homefitness Programm

Erreiche im BodyFIT mit Mir gemeinsam Dein Ziel von einem gesunden und fitten Körper, ganz unkompliziert egal wo Du wohnst, oder gerade bist! 

Let´s go GIRL! 

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BodyFIT Nutrition - Onlinetraining mit Ernährungscoaching



Im BodyFIT Nutrition Programm trainierst und forderst Du Deinen Körper 8 Wochen lang mit regelmäßigen, effektiven, angeleiteten Live-Workouts und per Videotrainingsplan mit mir gemeinsam! Woche für Woche kommst Du Deinem Ziel ein Stückchen näher, machst neue Fortschritte, verbesserst Deine allgemeine Ausdauer, stärkst Dein Herzkreislaufsystem, baust Deine Grundmuskulatur auf und lässt die Kilos ordentlich purzeln.

Mit meinem BodyFIT Workbook Guide (E-Book), welchen Du Gratis dazu bekommst, kannst Du Deine Fortschritte eintragen und festhalten. So hast Du alle wichtigen Infos rund ums Training und die Ernährung immer Griffbereit.

BodyFIT Nutrition (Training mit Ernährungscoaching)

Im BodyFIT Nutrition Programm ist das Ernährungscoaching mit meiner neuen App 8 Wochen lang inklusive. So kannst Du passend zum knackigen BodyFIT Training, Deine Ziele noch besser und schneller erreichen.

Mit meiner täglichen Unterstützung, Deinem persönlichen Ernährungsplan mit Rezepten, einer knackigen Trainingsroutine und meinem tollen BodyFIT Team, bleibst Du immer fokussiert und motiviert!

Mehr Infos zum Ernährungscoaching findest Du in der Kategorie Food Coaching.


Kursstart HERBST 2023
Runde 1 - 04.09.2023 - 29.10.2023
Runde 2 - 06.11.2023 - 22.12.2023 (Achtung "nur 7 Wochen, statt 8)

Dauer: 8 Wochen
Kosten: 299€
Schwierigkeitsgrad: fordernd
Equipment: Kurzhanteln/Kettle Bell 2-10 kg, Trainingsmatte, Trinkflasche
Zielgruppe: Anfänger & Fortgeschrittene (bitte angeben)
Ziel: Körperfettreduktion, Muskelaufbau, Definition, Verbesserung der allgemeinen Ausdauer/Leistung


8 Wochen Fitnesscoaching + Ernährungscoaching + Zugang zur BodyFIT App - personalisierter Ernährungsplan + 2000 Rezepte & Ideen, Betreuung, Analyse, Beratung + Bodycheck, inklusive.
Plus Gratis BodyFIT Workbook Guide Trainingseinheiten können nachgeholt werden.

Begrenzte Teilnehmeranzahl! Sichere Dir jetzt Deinen freien Platz im BodyFIT Team



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BODYFIT Programm Klassik

8 Wochen Challenge -
GET FIT FROM HOME!

Du möchtest einen gesunden, fitten, knackigen, straffen und weiblich trainierten Körper? Dann bist Du im BodyFIT Homefitness Programm genau richtig!

In diesem Kurs trainierst und forderst Du ebenfalls wie im BodyFIT Nutrition Programm, Deinen Körper 8 Wochen lang mit regelmäßigen, effektiven und angeleiteten Live-Workouts und per Videotrainingsplan mit mir gemeinsam! Woche für Woche kommst Du Deinem Ziel ein Stückchen näher, machst neue Fortschritte, verbesserst Deine allgemeine Ausdauer, stärkst Dein Herzkreislaufsystem, baust Deine Grundmuskulatur auf und lässt die Kilos ordentlich purzeln.

Auch in diesem Kurs kommt die Ernährung nicht zu kurz!

Damit Du möglichst bald sichtbare und bleibende Ergebnisse verzeichnen kannst, findest Du auf meiner Homepage im exklusiven Mitgliederbereich, über 300 gesunde & einfache Rezepte zum nachkochen.

Auch in diesem Kurs erhältst Du den BodyFIT Workbook Guide (E-Book) kostenlos. Hier kannst Du Deine Fortschritte eintragen und festhalten und hast zusätzlich alle wichtigen Infos rund ums Training und die Ernährung immer Griffbereit.

Mit meiner täglichen Unterstützung, leckeren Rezepten, abwechslungsreichen Workouts mit wechselnden Trainingseinheiten und meinem tollen BodyFIT Team, bleibst Du immer fokussiert und motiviert!



Kursstart HERBST 2023

Runde 1 - 04.09.2023 - 29.10.2023
Runde 2 -06.11.2023 - 22.12.2023 (Achtung "nur 7 Wochen, statt 8)


Dauer: 8 Wochen
Kosten: 180€
Schwierigkeitsgrad: fordernd
Equipment: Kurzhanteln/Kettle Bell 2-10 kg + Resistance Band, Trainingsmatte
Zielgruppe: Anfänger & Fortgeschrittene (bitte angeben)
Ziel: Körperfettreduktion, Muskelaufbau, Definition, Verbesserung der allgemeinen Ausdauer/Leistung

Zugang Mitgliederbereich Homepage für über 300 Fitness Rezepte , Betreuung + Beratungsgespräch inklusive.

Trainingseinheiten können nachgeholt werden.
Plus Gratis BodyFIT Workbook Guide

Begrenzte Teilnehmeranzahl! Sichere Dir jetzt Deinen freien Platz im BodyFIT Team

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„𝚂𝚘𝚖𝚎𝚝𝚒𝚖𝚎𝚜 𝚢𝚘𝚞 𝚑𝚊𝚟𝚎 𝚝𝚘 𝚜𝚝𝚘𝚙 𝚋𝚎𝚒𝚗𝚐 𝚜𝚌𝚊𝚛𝚎𝚍 𝚊𝚗𝚍 𝚓𝚞𝚜𝚝 𝚐𝚘 𝚏𝚘𝚛 𝚒𝚝.
𝙴𝚒𝚝𝚑𝚎𝚛 𝚒𝚝 𝚠𝚒𝚕𝚕 𝚠𝚘𝚛𝚔 𝚘𝚞𝚝, 𝚘𝚛 𝚒𝚝 𝚠𝚘𝚗'𝚝.

𝚃𝚑𝚊𝚝’𝚜 𝚕𝚒𝚏𝚎.“

Nathalie Rauter
Fitnesstrainerin
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